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2018-09-14 20:35

  开着空调,坐着不动也流汗。这是为什么呢?广州市西医病院杂病门诊副主任西医师高三德引见,这是由于自汗。自汗跟一般的出汗分歧,它是在没有由于勾当、穿衣过多或服用发散药物等要素的影响,就天然出汗的一种表示。

  若何区分心理性出汗、自汗、冷汗

  《黄帝内经》中说:“摇体劳苦,汗出于脾。天天彩票导航网饮食饱甚,汗出于胃。”意义是强体力劳动、长跑或饱食热饮或食辛辣食物可导致出汗,这种出汗属于心理性出汗。别的,穿衣过厚、气候炎热、情感严重等也有可能导致出汗。这都是一般现象。

  《明医指掌·自汗冷汗心汗证》中指出:“夫自汗者,旦夕汗自出也。”自汗是指人在醒着的时候,穿着合适,没有进行活动,没有其他可导致出汗的要素干扰,而汗液本人分泌出来。

  冷汗是以入睡后汗出非常,醒后汗出即止为特征的一种病征。一般轻度、中度冷汗在人醒过来之后出汗就会遏制或缓解;重度冷汗的人刚入睡就出良多汗,汗出后可惊醒,醒后出汗当即遏制,再入睡又会出汗,并且出汗量大,常带有淡咸味。

  进补并不克不及处理流汗

  高三德提示,当呈现自汗、冷汗时,不要盲目进补,也不要轻忽,要及时就医,在大夫的指点下准确用药。要晓得人体的阳气会跟着汗液流出体外,而阳气是人生命勾当的根本,阳气大量排出体外可形成阳虚,并有可能激发疾病。

  对于卫气虚惹起的自汗,需要补气,兼顾敛汗,日常不妨尝尝饮用黄芪牡蛎茶。

  ●黄芪牡蛎茶

  材料:煅牡蛎、黄芪、麻黄根、浮小麦、人参、白术各3克。

  用法:将上述药物放入锅中,插手适量水煎煮15分钟。代茶饮用,每日1剂,分3次服完。

  功能:益气固表,敛汗止汗,合用于自汗、冷汗。

  牡蛎是富锌食物,养分十分丰硕,同时也是一味中药,将其煅煨后即成煅牡蛎,具有收敛固涩的感化,常用于医治自汗、冷汗、遗精、崩漏带劣等症。

  麻黄根性平,味甘、涩,入心、肺经,具有固表止汗的感化,常用于自汗、冷汗。

  浮小麦跟麻黄根功用类似,具无益气、止汗的感化,可助煅牡蛎、麻黄根止汗,又能与黄芪、人参一路益气、补气。

  文/图 羊城晚报记者 余燕红

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